ความกลัว นั้น ส่งผลกระทบต่อชีวิตเราหลายด้าน ถ้าเราปล่อยให้ความกลัวครอบงำจิตใจเรามากเกินไป ชีวิตของเราก็จะมีแต่
แย่ลงทุกวัน ถ้าเราเป็นคนหนึ่งที่ต้องการจะมีชีวิตที่ดี สิ่งหนึ่งที่เราต้องทำคือ การกำจัดความกลัวต่างๆที่มีออกไปให้ได้มากที่สุด
โดยเฉพาะความกลัวที่ค่อยฉุดรั้งตัวเราไม่ให้พัฒนาหรือทำให้ชีวิตดีขึ้น 4 ข้อนี้ คือ
1.กลัวความไม่พร้อม
หลายคนมักใช้เวลากับการเตรียมความพร้อม วางแผน เพื่อให้สิ่งที่กำลังจะทำออกมาดีที่สุด
จนไม่ได้เริ่มต้นทำอะไรอย่างจริงจัง เพราะมัวแต่ติดกับดักของคำว่า “ยังไม่พร้อม” ดังนั้นสิ่งที่เราควรจะแก้ไข
และเอาชนะ ความไม่พร้อม คือ การลงมือทำ ทั้งที่ยังไม่พร้อมนั่นแหละ อย่าเอาคำว่าไม่พร้อมมาเป็นข้ออ้าง
ในการเริ่มทำสิ่งต่าง ๆ จนกลายเป็นคนกลัวหรือไม่กล้าจะทำอะไร จงลงมือทำและเรียนรู้ไปกับมัน
2.กลัวไม่ดีพอ
“ฉันไม่ดีพอ” คือ คำพูดที่บ่อนทำลายความมั่นใจของตัวเอง เมื่อใดก็ตามที่ความคิดแบบนี้เกิดขึ้น ชีวิตของเราจะดูไร้ค่าทันที จงจำไว้เสมอว่า เราทุกคน เกิดมาล้วนมีข้อดีและข้อเสียที่ต่างกัน ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ เราทุกคนต่างถูกกำหนดให้มาทำภารกิจ ของตัวเอง ไม่มีใครดีพอสำหรับทุกอย่าง จงเชื่อมั่นและภูมิใจในตัวเองเสมอ เพราะไม่มีใครจะสามารถทำชีวิตเราให้ดีขึ้นได้ถ้าเราไม่ได้เป็นคนลงมือทำเอง
3.กลัวความรับผิดชอบ
หลายคนยอมที่จะปฏิเสธโอกาสดีๆ ออกไป ตำแหน่งงานที่สูงขึ้น หรือ รายได้ที่เพิ่มขึ้น เพราะกลัวที่จะต้องรับผิดชอบงานที่เพีิมขึ้น และต้องสูญเสียอิสระ ความสบายส่วนตัวไป จึงเลือกที่จะมีชีวิตในแบบเดิมๆ ไม่อยากเหนื่อย ไม่อยากรับผิดชอบอะไร จนหาความก้าวหน้าให้กับชีวิตไม่ได้ ถ้าอยากจะมีชีวิตที่ดีขึ้น เราจำเป็นต้องเปลี่ยนความคิดในจุดนี้ให้ได้ จงเตรียมความพร้อมที่จะเผชิญหน้ากับความสำเร็จที่จะเกิดขึ้นในชีวิตอยู่ตลอดเวลา ควรพร้อมรับกับความท้าทายใหม่ๆที่จะเข้ามาอยู่เสมอ
4.กลัวความสูญเสีย
ไม่มีใครที่อยากจะสูญเสีย สิ่งที่เป็นของตัวเอง หรือ สิ่งที่รักไป แต่บางอย่างเราก็ไม่อาจจะห้ามมันไม่ให้เกิดขึ้นได้
ถ้าเรามัวแต่ไปยึดติดหรือเป็นทุกข์กับสิ่งที่สูญเสียมากไป ชีวิตของเราก็จะจมอยู่กัับอดีต ความเศร้าและเสียใจ
เราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปเอาทุกสิ่งกลับมาได้ การปล่อยว่าง และเข้าใจในความเป็นไปของธรรมชาติ
จะช่วยให้เรากำจัดความกลัวความสูญเสียออกไปได้ ไม่มีใครในโลกที่ไม่เคยสูญเสีย แต่เราต้องทำใจยอมรับมันให้ได้
และก้าวต่อไปข้างหน้า
โปรดจำไว้ว่า ความกลัว คือ สิ่งที่เราสร้างขึ้นจากความคิดและจิตใจของเราเอง มันไม่มีตัวตน
จับต้องไม่ได้ ส่ิ่งเดียวที่จะสามารถขจัดความกลัวออกไปได้ ก็คือ ความคิดและจิตใจ ของเรานั่นเอง
หวังเป็นอย่างยิ่งว่า บทความนี้จะเป็นประโยชน์กับท่านผู้อ่านบ้างไม่มากก็น้อยนะครับ
จากใจ : Admin